侵蚀季节，春天常刮雨水削减，若何人体湿气大，祛湿祛湿假如不实时清扫湿气会引起疾病
。个养中医以为，生穴刮痧是春天常刮一种很好的祛湿方式，春天祛湿无妨多刮刮血海穴
、若何丰隆穴 、祛湿祛湿中脘穴等穴位 。个养

春暖花开 、生穴万物昏迷的春天常刮春天来了 ，雨水也逐渐削减 。若何多旱季节 ，祛湿祛湿人体湿气重，个养假如不实时清扫体内湿气，生穴会引起疾病。中医专家指出，刮痧是一种很好的祛湿措施
，常刮身段六大养生穴位 ，具备很好的祛湿下场。

血海穴屈膝
 ，在大腿内侧，髌底内侧端上两寸，股四头肌内侧头的隆起处 。坐在椅子上将腿绷直后，会在膝盖内侧看到一个突出的中间，突出上方隆起的肌肉顶端便是血海穴
。熏染:可辅助缓解月经不调 、闭经 、气逆腹胀 、湿疹 、皮肤瘙痒、血虚等情景。

丰隆穴在小腿前外侧，外踝尖上8寸 ，距胫骨前缘二横指(拇指)
 。熏染:中医以为湿必生痰，此穴位可能化痰湿、清神志，特意适宜初秋里湿邪较盛的人群，可辅助缓解痰湿引起的胸腹痛、吐逆、便秘、眩晕
、烦心、面浮肿 、四肢肿等情景。